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8月13日早晨6点，莘县人闫怀军受莘县燕塔广场太极拳演练队之邀，现场表演了商式形意拳中五行拳和三体式桩法两种基础拳法。“形意拳同太极拳一样，都是我国传统武术中的内家拳，二者内里相通。学习这些拳术，既能培养兴趣，增强身体协调能力，还能强身健体，我会把商式形意拳好好传承下去。”闫怀军说。

商式形意拳是由形意拳第五代传人商长锁所创，他将所学的形意、八卦、少林五行等拳法融为一体，开创了风格独具的形意拳门派。后来，他的徒弟曹志清对该拳进行了钻研，并出版了多部关于形意拳理论和技击的书籍。闫怀军在上世纪90年代拜曹志清为师，经过近30年的勤学苦练，成为山东商式形意拳第三代传人中的佼佼者。

闫怀军参加电影《渤海狼烟》拍摄

闫怀军自幼喜欢武术，1976年上初中时，跟莘县王奉镇邢町村的陈洪发学习大洪拳。5年的时间，他熟练掌握了大洪拳的大架、对练以及刀、剑、棍、七节鞭等器械，其间，闫怀军考入莘县一中，成为一名武术特长生。在一中读书期间，他遍访莘县及周边县市武术界有名望的拳师，先后跟郭保聚学习了擒敌拳，后向冠县梁堂镇高庄村的沙占青学习了查拳。

1983年，闫怀军考入聊城体育学校运动专业，系统学习了国家规定的武术竞赛套路、摔跤、散打等，其间向阳谷县知名拳师武贵祥学习武术技击方法。

1984年，山东广播电视艺术团来学校选拔武打替身演员，闫怀军以俊朗的外表、矫健的身手和过硬的武功被艺术团导演当场选中。于是，他来到泉城济南，成为该艺术团的一名武打替身演员，先后参加了《八仙过海》《唐赛儿》《碧血珠光》《水浒》《渤海狼烟》等多部影视剧的拍摄。“我在那里结识了一些来自全国各地的武术名家，先后得到螳螂拳大师于海、全国散打冠军王亚伟及全国武术冠军、武打设计师邱方俭等多位老师的精心指导，受益匪浅。”闫怀军回忆道。

5年后，闫怀军回到家乡就业。“我先后辗转多个单位，最后调入聊城市体育建设管理中心工作。”

闫怀军演示形意拳的螳螂式

虽然平日工作繁忙，但并未阻挡闫怀军对武术的热爱与坚持。随着年龄的增长，他的身体难以适应一些蹿、跃、蹦、跳等高难度动作，于是，闫怀军便萌生了学练一种内家拳法的想法。

一个偶然的机会，闫怀军看到《形意拳理论研究》一书，很快被深深吸引。此书的作者曹志清是山西太原的一名形意拳名家，在全国武术界有很高的知名度。于是，闫怀军来到曹志清家中，说出了自己的拜师想法，最终以诚心和武功得到曹志清的认可，并成为曹志清的入室弟子。此后，每到双休日和节假日，他就从聊城赶到曹志清家，专注学习形意拳拳术及相关的桩法、心法、养生功法及器械等。由于虚心、认真，再加上一直勤学苦练，闫怀军技艺大进，他先后考取国家级武术裁判员和中国武术五段等专业证书。

“形意拳是中国四大名拳之一，与太极拳、八卦掌并称三大内家拳，创始人是明末清初的山西人姬际可，最初称为心意六合拳。现代流传的形意拳是清道光年间河北人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，讲究内意与外形的高度统一，李洛能因此被后世尊为形意拳祖师。”闫怀军介绍，从李洛能开始，传承人为刘奇兰、王福元、穆修易、商长锁、曹志清，到他这里已是第七代。其中，商长锁破除门户之见，博采众家之长，形成了自己独特的商式形意拳风格。

形意拳炮拳

“在演练中，商式形意拳舒展大方、伸缩自如、刚柔相济、动静相兼，具有静如泰山、动似雷鸣、轻如狸猫、迅如猛虎的特点。从劲力上讲，强调用意不用力，以意运气，意到气到，气至劲达。在技击上，有柔克刚进之法，横裹其力，纵放其势，七拳七进，相连并用，上攻下随，下攻上领，勾挂撩劈，踩踏蹬踢，右转左旋，动静相兼。”说起商式形意拳的技法，闫怀军眼里闪着光。

“实践证明，形意拳不但有较强的技击性，而且对强身健体有一定的作用，不论男女老少、体质强弱均可练习，因不受场地限制，所以流传较为广泛，成为深受广大群众喜爱的一个拳种。”闫怀军说，他想把自己的拳术传播出去，让更多的人从中受益。 目前，闫怀军已培养了形意拳的第八代，也是商式形意拳的第四代传人闫力锐等弟子。“希望更多的武术爱好者学习到商式形意拳的拳理、拳法和拳技，让这种优秀的中华传统武术文化得到传承和发扬，这也是我今后努力的方向。”闫怀军满怀深情地说。

文/图 记者 张目伦 通讯员 何济强美股股票做空的杠杆

发布于：山东省